92健康网
当前位置:首页 > 保健 > 两性 > 性生理 > 安全期 > 计算安全期要掌握什么技巧?

计算安全期要掌握什么技巧?

发布:2014-10-31 14:41:28 | 查看:

摘要:安全期怎么计算,这似乎已经是一件很简单的事情了,只要搜索一下,就能够获得网络上十分便捷的计算程序,将自己的一些经期数据填好,很快就能得出自己的安全期。但是这样得出来的数据是否令人安心呢?如何计算安全期还是得知其然,知其所以然。

  安全期怎么计算,这似乎已经是一件很简单的事情了,只要搜索一下,就能够获得网络上十分便捷的计算程序,将自己的一些经期数据填好,很快就能得出自己的安全期。但是这样得出来的数据是否令人安心呢?如何计算安全期还是得知其然,知其所以然。

  

计算安全期要掌握什么技巧?

 

  问:在女性的生理周期中,安全期是怎样来确定的呢?

 

  张医生解答:正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。从避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。

 

  卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。

 

  女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

 

  问:那么,排卵期前后的安全期,哪次更加安全呢?

 

  张医生解答:安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

 

  这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。

 

  问:看来排卵期的预估很重要,我能否通过身体的反应来确定排卵期呢?

 

  张医生解答:采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。卵巢排卵时,一般没有特殊感觉,即使有些妇女可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状,但这些现象不是排卵时的特有症状,故不能作为排卵的依据。

 

  月经和排卵呈周期性变化,两者之间有着密切的关系,如果掌握了两者的变化规律,就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多,而妇女能够自己掌握的方法有:根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。

 

  微微健康网小编提示:为了避孕,人们想出了各种方法,而安全期避孕之所以如此受欢迎,当然有着它自身的优势:自然不需其他外用或内用器具、药物,让爱爱更加水乳交融。但是安全期避孕的成功率实在不怎么样,因为影响计算的因素太多,一个不小心就会因为计算失误而导致避孕失败。来看看这篇文章:“安全期,像雨像雾又像风”又是怎么说的吧。

  

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与92健康网联系。

分享到: